작은변화의 힘

교보문고 및 각종 인터넷 서점에서 연일 베스트셀러에 오른 책, 바로 인데요.그만큼 이 시대를 살아가는 많은 사람들이 스스로 부족하고 못났다는 자존감 부족에서 오는 스트레스로 아프고 상처입고 힘들게 살아가고 있다는 뜻인것 같습니다. 자존감 수업 저자에 관하여 자존감수업의 저자이신 윤홍균 님은 〈윤홍균 정신건강의학과 의원〉 원장이신데요. 자존감 전문가로도 널리 알려져 있으신 분이네요.중앙대학교 의과대학을 졸업, 중앙대학교 의과대학원과 박사 과정을 마치신 . 〈경향신문〉 〈한국일보〉 〈레이디경향〉 〈월간 생로병사〉 등 주요 매체에 칼럼을 기고하는 글쓰는 정신과 의사이시네요. 주요 관심 분야는 ‘자존감’과 ‘중독’이라고 하며, 은 윤홍균 원장님이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶와 행복에 ..